感情の癒し– tag –

第11章は、『超自然になる』の中でも特に難解な章で、量子力学・脳波・意識の変容といった専門的なテーマが一気に出てくる部分です。正直に言えば、本文だけで理解するのはかなり大変です。それでも今回の勉強会では、3次元から5次元へと“意識の視点が移動...

2026年度も、「超自然になる勉強会」を開催することになりました。（※2027年度の募集はありません） この勉強会は、スピリチュアルや心理学を学び、意識や感情の変化を大切にしてきた方が、次の段階へ進むための学びの場です。 この勉強会では意識の変化を...

2026年2月。今月の数秘術マンスリーエネルギーは「3」です。 「3」は、創造性・喜び・表現・ひらめきの数字。 ですが今月の「3」は、ただ明るく前に進めばいいという単純なものではありません。 1月の「揺れ」を経験したからこそ触れられる、あなたの深い...

「“自分と繋がる”とは、どこに立つことなのか？」 今回の講座では、あえて「自分と繋がるとは何か？」を、はっきり定義しきらないところから始めました。 なぜなら、私自身もまだその答えを“完成形”として持っているわけではないからです。 ただ、今回ひと...

✨ 講座を終えて✨（10月「やる気がでない」編） 先日、「Essence in my Pocket」10月の講座を開催しました。 テーマは 「やる気がでない」「やろうと思っているのに動けない」「重い腰が上がらない」。 一見「怠けている」と自分を責めてしま...

第7回　勉強会報告　動くことで“意識”が目覚める —万華鏡瞑想と歩行瞑想 — 今回の『超自然になる』勉強会では、第8章と第9章を一気に進めました。テーマは「身体を使って意識を動かす」。静かに座って瞑想するこれまでの章とは違い、今回は“動き”の中で自...

✨ 講座を終えて✨ 先日、「Essence in my Pocket」9月の講座を開催しました。テーマは 「頑張りすぎ」「なぜか止まれない」「休むと罪悪感を感じてしまう」――以前はそういう体質だったけれど、少しずつ緩めるようになってきたという上級者さ...

🌷「存在しているだけで価値がある」──“存在給”という生き方を思い出す 「もっと頑張らなきゃ」「何かをしていないと、自分には価値がない気がする」 そんなふうに感じたことはありませんか？社会の中で評価されるのは“成果”や“結果”ばかり。いつの...

「海外留学」と聞くと、多くの人が思い浮かべるのは、クラスメイトたちとの賑やかな交流や毎週末のパーティーといった、きらびやかなイメージかもしれません。 私も大学生の時、中国へ1年ちょっと交換留学した経験があります。 しかし、私の留学生活は、そ...

心にチクッと棘（トゲ）が刺さったような、そんな感覚ありませんか？ SNSで見た友人のきらびやかな投稿に、胸がザワザワする。 パートナーの些細な一言に、カッとなって攻撃的な言葉をぶつけてしまう。 職場の同僚が評価されているのを見て、素直に喜べず...