感情の癒し– tag –

✨ 講座を終えて✨（10月「やる気がでない」編） 先日、「Essence in my Pocket」10月の講座を開催しました。 テーマは 「やる気がでない」「やろうと思っているのに動けない」「重い腰が上がらない」。 一見「怠けている」と自分を責めてしま...

第7回　勉強会報告　動くことで“意識”が目覚める —万華鏡瞑想と歩行瞑想 — 今回の『超自然になる』勉強会では、第8章と第9章を一気に進めました。テーマは「身体を使って意識を動かす」。静かに座って瞑想するこれまでの章とは違い、今回は“動き”の中で自...

✨ 講座を終えて✨ 先日、「Essence in my Pocket」9月の講座を開催しました。テーマは 「頑張りすぎ」「なぜか止まれない」「休むと罪悪感を感じてしまう」――以前はそういう体質だったけれど、少しずつ緩めるようになってきたという上級者さ...

🌷「存在しているだけで価値がある」──“存在給”という生き方を思い出す 「もっと頑張らなきゃ」「何かをしていないと、自分には価値がない気がする」 そんなふうに感じたことはありませんか？社会の中で評価されるのは“成果”や“結果”ばかり。いつの...

「海外留学」と聞くと、多くの人が思い浮かべるのは、クラスメイトたちとの賑やかな交流や毎週末のパーティーといった、きらびやかなイメージかもしれません。 私も大学生の時、中国へ1年ちょっと交換留学した経験があります。 しかし、私の留学生活は、そ...

心にチクッと棘（トゲ）が刺さったような、そんな感覚ありませんか？ SNSで見た友人のきらびやかな投稿に、胸がザワザワする。 パートナーの些細な一言に、カッとなって攻撃的な言葉をぶつけてしまう。 職場の同僚が評価されているのを見て、素直に喜べず...

～自分を責めない生き方へ～ こんにちは、七瀬です。フラワーエッセンスとの出会いを綴るシリーズ、第4回目「わたしの中の変化」を迎えました。 過去のわたしは「自分を責めること」「お尻を叩くこと」で頑張れると思い込んでいました。でも実際は、我慢に...

第5回　勉強会報告　『調律』から『発動』へ　ーあなたの変容を加速させるー 今回のテーマは「第4章は通り道を整える、第5章はその道を駆け上がる」というステップアップの物語。第4章で築いた土台を、第5章で一気に発動させる実践法を学びました。また第4...

脳科学と心理学で学ぶ、新しいバッチフラワーエッセンス講座 【全10回シリーズ】感情の根っこを知り、私を癒す。 「どうしていつも同じことで悩んでしまうんだろう？」 「このモヤモヤした感情の正体は何？」 そう感じたことはありませんか？ 私たちの心に...

※今年度の勉強会参加募集は終了しました。次回の募集は2026年2月頃の予定。お知らせを受け取りたい方は公式Lineもしくはお問い合わせのほうに直接ご連絡ください。 「量子力学 × 脳科学×スピリチュアル」で、人生に革命を起こす！ もう「いつもの自分」で...