✨ 講座を終えて✨
先日、「Essence in my Pocket」9月の講座を開催しました。テーマは 「頑張りすぎ」「なぜか止まれない」「休むと罪悪感を感じてしまう」
――以前はそういう体質だったけれど、少しずつ緩めるようになってきたという上級者さんも参加されていました。
必要以上に頑張ってしまうメカニズム、止まることの罪悪感がなぜ生まれるのか?というシステムを知っておくことは、自分だけではなく、周りの人への理解にも繋がります。
🧠 今回のメイントピック
講座では、3つの観点から「止まれない心と体の仕組み」をお伝えしました。

- 条件付きの自己価値
「成果を出してこそ価値がある」と思い込む心のプログラム。 - ハイジャックされた報酬システム
達成することで得られるドーパミンに脳が依存し、
休めなくなる仕組み。 - 受け取り・充電への無意識の抵抗
与えるのは得意でも、休息や助けを「受け取れない」心のブロック。
この3つが絡み合って、「頑張りすぎて止まれないループ」が生まれていることを、図解と事例を交えながら学んでいただきました。(※頑張りすぎて止まれない理由はもちろんこれだけではありません。私の臨床結果として
お伝えしたいTOP3のことを講座ではお伝えしています)
Q:さて、ここであたなに問題です。
あなたは寝たきりで、自分で食事をとることもトイレに行くこともできません。
生存するためには、常に誰かのサポートを必要としている状態です。
まして家族や周りのために、何かしてあげることができません。一生この状態が
続くとします。そんな自分はいくら存在給をもらえると感じていますか?
※今回の参加者の方に講座で1番響いた問いかけのようでした。
価値をすぐに自分につけられる人はいらっしゃいますか?これは自己価値や
受容力に関係する問いでもあり、頑張りすぎてしまう自分との繋がりがあります。

🌸 フラワーエッセンスのサポート

今回取り上げたエッセンスはこの4つ。
- オーク:責任感で無理を重ねてしまう人に。
- ロックウォーター:自分を厳しく律しすぎる人に。
- バイン:強い意志が人を支配してしまうときに。
- バーヴェイン:情熱が強すぎて自分も相手も休ませないときに。
🌱植物のジェスチャーから見るエネルギーとの関連性🌱
例)蔓性のバインの巻きつく力、花を無理やり咲かせる様子が行きすぎる力強さ周りを頑張らせることに突き進んでしまう様子はわかりやすいですね。
講座では、それぞれの植物の様子から、なぜその植物が上記のような状態に作用するのかをわかりやすく
お伝えしています。
📌 この講座は「ただエッセンスを学ぶ」だけではありません。
自分の心と体の仕組みを理解し、そこに植物の叡智を掛け合わせることで
日常でのセルフケアにすぐに活かせる内容となっているのが特徴です。
💬 参加者の声
💬 「存在給という言葉は知りませんでした。この考え方を知れてよかったです。」
💬 「エッセンスを学ぶのは初めてですが、前半に心理学や脳の話を聞けたのが今の自分を理解するのに
役立ちました!」
💬 「成果主義と戦ったきた以前の自分を思い出しました。ずいぶんと緩むようにはなってきましたが
やはり時々、そこと戦っているのだなと再確認しました。」
💬 「自分の悶々としていたことを、言語化してもらえたことで、整理ができました。心だけでなく
体の働きを知るということも非常に大切ねなんですねー」
💬「先程は🔥講座🔥ありがとうございました✨
全部受けたい!と思いましたので、まだ日程が未定かと思いますが全回講座受講希望です。
よろしくお願いします。」
など、うれしいご感想をいただいています。
🌱 次回予告
次回10月のテーマは 「やる気が出ない」。
怠けているわけでもないのに、なぜか体も心も動かない…。
そんな状態を、脳科学・心理学・エネルギーの3つの扉から紐解いていきます。
第2回テーマ:【やる気がでない】―やろうと思っているのに動けないあなたへ―
日程: 夜の部: 10月21日(火) 19:30~22:00
昼の部: 10月23日(木) 14:30~17:00
場所:オンラインZoom開催
※基本Live受講できる方
受講タイプと料金
① 講座のみ: 5,500円/1回(資料付き)
② 講座+エッセンス: 8,000円 /1回(4種10mlお試しエッセンス・送料込み)
③ 3回チケット(講座+エッセンス): 22,500円 (お好きな回を3つ選択可能)
👉 興味のある方はぜひ、次回の講座にご参加ください。
一緒に「自分を深く理解する旅」を続けていきましょう。
お申し込み
\第1回講座 第一次締め切り:10月12日(日)/ 講座前に確実にエッセンスをお届けできます。
第二次締め切り:10月19日(日):エッセンスは講座日以降に到着の可能性あり。
自分を知り、癒し、日常で使いこなす旅へ。 あなたの一歩を、心からお待ちしています。
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